Dedicamos um artigo inteiro aos punhos de ginástica / CrossFit e por um bom motivo

Venda de corda naval
Eles são cruciais se você está planejando se tornar realmente bom no
lado da ginástica do CrossFit.
Eles também serão úteis para lidar com todas aquelas flexões e outros
exercícios de retalhar as mãos. Manter as mãos saudáveis é
importante para tudo o que você faz, e a falha em fazer isso
definitivamente aparecerá na forma de mãos danificadas e rasgadas.
A ideia básica de uma empunhadura CrossFit é um design simples e
fácil de usar. Não deve impedir o movimento do pulso, portanto, os
produtos de preensão / suporte de pulso são proibidos. A melhor
maneira de escolher corretamente é com nosso guia completo de
apertos CrossFit . O CrossFit é conhecido por uma abordagem
particular de shorts e legwear – basta olhar para os jogos. O que você
vê é um pouco mais curto do que um short board e geralmente feito de
fibras técnicas para permitir o movimento. Na realidade, existem
muitas opções diferentes de roupas para a parte inferior do corpo que
funcionam perfeitamente. Durante os meses de verão, você pode
escolher um material mais leve para manter a respirabilidade e o
conforto.